De-Rena

 
Digitales Nachsorgeangebot
  • Einzel-Nachsorge: täglich App-gestützt per Smartphone und insg. 6 telefonischen Kontakten mit einem Nachsorge-Coach über einen Zeitraum von 6 Monaten
  • Zeitlich flexibler, Entfernung zum Therapeuten spielt keine Rolle
  • Voraussetzung: Smartphone (oder Tablet) mit Internetzugang
Die DE-RENA App finden Sie bei GooglePlay oder im Apple App Store zum 14-tägigen kostenlosen Test
 
Inhalte der DE-RENA-App:
  • Festlegung wichtiger Lebensbereiche
  • Erarbeitung einer gewünschten Balance dieser Lebensbereiche
  • Wochenplanung mit der Kalenderfunktion
  • Anlegen einer To-Do-Liste mit Aktivitäten für die Lebensbereiche (optional)
  • Formulierung von Vorsätzen, Stolpersteinen und Bewältigungsstrategien (optional)
  • Tagesbewertung
  • Depressions-Fragebogen (14-tägig)
  • Grafische Rückmeldung zum Befinden, Depressivität und Balance
  • Achtsamkeitsübungen mitmachen
  • Videos anschauen, die erklären, wie Sie das, was Sie in der Klinik gelernt haben, auch im Alltag anwenden und wie die DE-RENA-App Sie hierbei unterstützt.

 

Eine Übersicht zu regionalen Nachsorgegruppen und Kontaktinformationen finden Sie im Internet unter:
 
nachderreha.de

Ihre Ansprechpartnerin

Melanie Schumann
Ltg. Sozialdienst


Nehmen Sie Kontakt auf

Ab sofort nichts mehr verpassen:

Ein- bzw. zweimal jährlich bietet der IREHA-Newsletter der Berolina Klinik einen Einblick in Innovationen, laufende Projekte, bevorstehende Termine und aktuelle Veröffentlichungen.

Abonnieren Sie den IREHA-Newsletter